Lait de coco comme à Madagascar s’obtient en pressant la pulpe de coco sec avec de l’eau tiède. A ne surtout pas confondre l’eau de coco. Ce dernier vient de la noix verte; Alors que le lait de coco provient de la pulpe râpée de la noix mûre et sèche. L’avantage est que ce lait […]
Pour pleines de raisons, combattre mon surpoids était devenu urgent car, en six ans, j’étais passée de 50 kg à 65 kg. Ce qui était impressionnant pour une petite malgache de 1,55 m au visage de type négroïde. Parce que la pression professionnelle était très élevée et que je ne savais pas vraiment comment m’en […]
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